Aggressività: 5 consigli di una coach per tenerla a bada (senza reprimerla)
Scopri come mantenere il controllo anche quando non ne puoi più. E impara a ignorare chi ti attacca Sarà capitato a tutti di sbottare in un urlo, un’imprecazione o di non riuscire a trattenere un impulso di rabbia. Salvo poi pentirsene e vergognarsi un po’. Oppure, al contrario, di aver subito passivamente l’ira di qualcuno …
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